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• 吃完饭困什么原因

  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 81487次

• 吃完饭嗳气是怎么回事

  患者吃完饭嗳气可能是吃过多产气食物、消化不良、胃炎等原因导致的。如果是由于吃过多产气的食物，导致的嗳气，建议患者应该注意调整饮食习惯，少吃产气的食物，比如红薯、山药、土豆、这样症状就会逐渐消失。如果是由于消化不良导致的嗳气，建议平时注意饮食，避免生冷辛辣等刺激性食物和不规律的饮食习惯，对于腹痛为主的尤其是空腹时上腹部疼痛的患者，可以使用抑制胃酸分泌的药，如雷贝拉唑、奥美拉唑。如果是胃炎的患者，应该在医生的指导下，使用抑制胃酸的药和具有保护胃黏膜作用的药、抑制胃酸和对症治疗，常见的药物，有铝碳酸镁、奥美拉唑。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食或饮食过量，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，保持愉快的心情，对缓解症状也有很大的帮助。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-30 9133次

• 吃完饭心慌头晕糖尿病
  许多糖尿病患者往往吃完饭以后会出现心慌以及头晕的症状，而且还伴有手抖、多汗、饥饿感，这种情况往往见于肥胖的二型糖尿病患者。因为肥胖二型糖尿病患者，它都存在着胰岛素抵抗以及胰岛素分泌的高峰延迟。一般正常人胰岛素分泌的高峰在餐后1小时可以是空腹时的五到六倍，而肥胖的二型糖尿病人他的胰岛素高峰分泌是延迟的，一般在餐后2小时甚至3小时才达到胰岛素分泌的峰值，往往这样的患者在餐前，餐后，下一餐的餐前或者餐后就非常容易出现低血糖。所以患者即使是吃完饭也会出现心慌、头晕以及多汗饥饿感等等，这样患者的治疗办法最好就是严格地控制体重，尽早将体重控制在达标范围以内，患者体重下降了，胰岛素的分泌会逐渐趋与正常，胰岛素分泌高峰没有延迟就不会出现这些症状，所以应该严格控制饮食适当的运动最好每周体重下降一到两斤，体重逐渐达到正常范围，症状会自动缓解。
  语音时长 1:47”
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-06 7931次

• 吃完饭头晕
  吃完饭引起头晕的原因有很多，有可能是气血不足所导致的，建议患者口服一些益气养血的药物来进行调理，比如益气养血口服液，还有可能是饭后导致胃肠血液循环加速，导致脑供血不足而出现的头晕，乏力，犯困等这种情况，一定要注意饮食，要定时定量，不能够暴饮暴食。还有可能是低血糖而出现的头晕的情况。如果上述的这些原因不能够确定自己是什么原因所造成的吃完饭经常头晕，建议患者去医院检查清楚，明确病因，进行对症治疗，以免耽误了病情，在饮食上不要吃辛辣刺激性等食物，要戒烟，戒酒，多吃蔬菜和水果。
  语音时长 1:32”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 26342次

• 为什么吃完饭心慌
  病情分析：吃完饭之后出现心慌症状，考虑与下列原因有关系：1，在吃完饭之后刺激到迷走神经兴奋，导致心率加快引起的。2，患者有上消化道出血，吃东西导致出血加重引起的。3，需要考虑是患者有低血糖的反应。意见建议：建议吃完饭之后就出现心慌症状的患者，及时去医院做系统的检查，需要先查明发病的原因，然后再根据病因来选择相应的治疗方法，治疗期间，注意避免一次性吃的太多。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-09-01 1102次

• 吃完饭心慌怎么回事
  病情分析：原因有很多，不能一概而论，如果有糖尿病的话，饭后的血糖波动会引起人的心慌不适等症状，如果有心血管系统疾病的话，吃饭时油脂摄入过多，也可能诱发。血管系统疾病发作，也会引起心慌；如果有内分泌疾病，包括甲状腺疾病等，也可能导致进食以后诱发心慌等相关症状出现。如果有胃和十二指肠疾病的话，进食以后的刺激也会诱发出现上腹部不适，很多人表现为自觉心慌。意见建议：这种情况最重要的是明确一下自身的身体状态，首先来说是否有高血压，心血管系统相关疾病，糖尿病，甲状腺疾病等相关内科疾病，如果有上述疾病的话，及时进行有效的处理，尤其是日常规范的使用药物进行控制，避免出现病情进展导致心慌情况的可能性。 日常吃饭注意按时饮食，吃饭时专心致志，不要一边吃饭，一边看手机吃饭，细嚼慢咽，一般一顿饭至少20~30分钟吃完，才算细嚼慢咽，饭后不能坐着不动，要起来步行5~10分钟，每天保证足够的活动量，折合至少一天6000~8000步以上，年轻人做到每天一次30分钟左右的活动，这样的话会很好的缓解上述情况的发生。
  王萌炜 副主任医师中国医科大学附属第四医院

  2022-04-14 2204次

• 吃完饭胃酸
  吃完饭胃酸可能是浅表性胃炎、胃酸反流等因素有关，饭后胃酸可以服用铝碳酸镁咀嚼片，搭配三九胃泰颗粒等药物进行治疗。平时饮食方面要多加注意，饮食应该以清淡易消化为主，避免吃生冷、油腻、刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽，平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免暴饮暴食。平时要适当的锻炼一下身体
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 171次

• 吃完饭胃酸
  吃晚饭胃酸是非常正常的现象，因为胃酸在食物消化中起着极其重要的作用，只有分泌了胃酸才能正常的消化食物。盐酸激活胃蛋白酶原，将其转化为胃蛋白酶，并为胃蛋白酶提供合适的酸性环境。用食物和水杀死进入胃部的细菌。当胃酸进入小肠时，它还能促进胰汁和肠液中的胰液分泌，从而帮助小肠吸收铁质的、钙等物质。分解食物中
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 10200次