早孕反应最强在什么时候

概述:

早孕反应最强烈一般是在怀孕两个月左右的时间。恶心呕吐,特别是早晨刚起床时恶心更严重。还有嗜睡乏力,乳房胀痛。由于个体差异不同,有的人可能出现的晚,也可能出现的早。出现了早孕反应不要紧张,要正确对待调整好心态,这是大部分孕妇要经历的过程。一般孕12周左右,早孕反应就会逐渐减弱消失。

对症用药建议:

在怀孕后要注意做好心理的自我调节。养成良好的生活习惯和饮食习惯。及时补充叶酸、微量元素和复合维生素。叶酸要服用到孕12周,预防胎儿畸形。不要做剧烈的运动和比较繁重的劳动,孕期前三个月要禁止性生活。注意个人卫生,在怀孕后,阴道分泌物增多,外阴容易被细菌感染,应经常用温水清洗,穿纯棉的内裤,不能太紧,勤更换。

饮食注意:

在怀孕期间,一定要注意饮食合理,营养均衡。既要保证胎儿的营养,还要防止营养过度引发孕妇肥胖,导致妊高症和妊娠糖期尿病,影响胎儿和母体的健康。适当的进食一些优质蛋白质食物,如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品。多吃点新鲜的蔬菜水果,补充维生素和纤维素,如苹果、香蕉、橘子、白菜、小油菜、菜花等。促进胎儿健康发育,预防便秘。

以上内容仅供参考

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