来了大姨妈可以吃芒果吗

来了大姨妈在临床中是指月经来潮，月经来潮是否可以吃芒果需要根据具体情况进行判断，如果女性没有出现痛经的症状，一般可以吃芒果，如果女性出现痛经的症状，一般不可以吃芒果。女性身体出现异常症状，应及时就医。

月经是子宫内膜出现周期性剥脱及出血的一种生理现象。月经来潮以后，如果女性没有出现痛经的症状，一般可以吃芒果，芒果中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，吃了以后可以为女性补充营养，提供能量，可以改善身体乏力的症状，有利于身体健康。

芒果中含有较多的膳食纤维，膳食纤维可以辅助促进肠道蠕动，月经来潮以后，如果女性出现了痛经的症状，则一般不可以吃芒果，吃了以后可能会使肠道蠕动加快，如果肠道发生痉挛，则会刺激子宫收缩，使痛经的症状加重。

月经来潮期间，女性应注意外阴部位的清洁和卫生，勤换卫生巾，避免细菌上行感染，还应注意根据天气情况及时添加衣物，避免身体受凉。