晚上睡觉一醒来好出汗是什么原因

晚上睡觉一醒来好出汗可能是环境温度过高、肾阴虚、脾胃湿热等因素导致的，可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。

1、环境温度过高：

如果环境温度比较高，机体为了维持体温恒定就会通过出汗散热，这是正常的生理现象，无需特殊治疗，可以适当开窗通风，也可打开风扇或空调进行缓解。

2、肾阴虚：

如果肾脏阴液不足，可导致内热亢盛，内热逼迫津液外泄，从而引起出汗症状。肾阴虚患者可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行调理。平时应养成良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于缓解病情。

3、脾胃湿热：

如果脾胃湿热不及时治疗，可导致湿热内盛，湿热邪气蒸迫津液导致津液外泄而出汗，同时可伴有食欲不振、腹胀等症状。患者可遵医嘱服用三仁汤、甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物进行调理。平时可以多吃冬瓜、薏米等食物，有助于清热利湿。

除了以上因素，还可能是肝火旺、肝胆湿热等原因导致的，应及时前往医院就诊，查明原因对因治疗，不可盲目服用药物。