湿疹可以运动出汗吗

概述:

要根据具体的情况而定,对于慢性湿疹可以运动出汗的,适当的健身活动,排汗有利于身体的健康,提高机体免疫加速疾病的恢复。但是在运动之后要洗澡是皮肤的清洁干燥,穿棉质的衣裤,以免汗液刺激皮肤,容易引起瘙痒加重。用温热水清洗,不要使用热水或一些刺激性较大的洗涤用剂清洗皮肤。湿疹症状在急性发作期,特别的痒,这个时候尽量要减少活动,以免汗液刺激皮肤,导致瘙痒症状加重,要及早的使用药物治疗,以免抓挠引起感染。

对症用药建议:

湿疹如果症状比较轻微的,一般可以外用一些止痒的药水,如炉甘石洗剂。瘙痒严重的情况下可以适当的使用一些激素类的药膏,如地塞米松或氟轻松软膏涂抹,不能够大面积长期使用。也可以口服抗组胺类的药物,如息斯敏、西替利嗪,在医生指导下服用,适当补充维生素、钙剂。

饮食注意:

湿疹在饮食方面要禁止辛辣刺激性食物,生姜、韮菜、大蒜、麻辣豆腐、炸鸡翅。由于湿疹属于一种皮肤过敏性的疾病。因此要避免吃一些高蛋白质和容易过敏的食物,如鱼虾、螃蟹、牛肉、芒果、桃子,以免导致症状。清淡饮食,吃一些新鲜的蔬菜水果。

以上内容仅供参考

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