乌龙茶一般不属于药物，通常不具有药品的功效与作用，但有一定的营养价值，乌龙茶的营养价值一般是补充营养、辅助提神醒脑、促进消化、辅助减肥、辅助降低胆固醇等，适量饮用一般没有副作用，但是如果喝得过多，可能会引起失眠、身体虚弱、影响消化、容易腹泻、影响铁吸收等副作用，所以在平时要尽量控制好乌龙茶的摄入量。饮用期间出现身体不适症状，建议及时前往医院就诊。
1、营养价值：
（1）补充营养：
乌龙茶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、有机酸等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
（2）辅助提神醒脑：
乌龙茶中含有丰富的咖啡因，可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，具有辅助提神醒脑的功效。如果患者存在困倦的情况，可以适量饮用乌龙茶，有利于改善困倦的症状。
（3）促进消化：
乌龙茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助促进消化的功效。
（4）辅助减肥：
乌龙茶中含有适量的茶碱，可以增加代谢率，帮助身体消耗多余脂肪，达到辅助减肥的效果。
（5）辅助降低胆固醇：
乌龙茶中还含有丰富的茶多酚，可以促进脂肪的分解代谢，有助于辅助降低胆固醇。
2、副作用：
（1）失眠：
乌龙茶中通常含有咖啡碱，如果摄入乌龙茶过多，可能就会导致咖啡碱刺激到脑部神经，使神经兴奋，影响到睡眠。
（2）身体虚弱：
一般乌龙茶还会影响到钙物质的吸收，所以如果喝得过多会导致钙物质摄入不足。
（3）影响消化：
长期大量喝乌龙茶还可能会对胃液造成一定程度的稀释，而且乌龙茶一般是碱性的，进而可降低胃液的浓度，影响胃部正常消化食物，导致患者出现腹痛、消化不良等症状。
（4）容易腹泻：
如果患者的体质虚弱，且脾胃不好，则长期喝乌龙茶可能会对胃部产生不适的刺激，从而导致腹泻的症状。
（5）影响铁吸收：
乌龙茶含有鞣酸等成分，如果长期喝乌龙茶，可能会对人体吸收铁的能力造成影响，当人体严重缺铁时，可能会造成缺铁性贫血。
如果喝乌龙茶后出现不适症状，建议及时前往医院就诊。
