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• 晚上穿袜子睡觉好不好

  晚上穿袜子睡觉不好。首先不利于血液循环，主要是因为袜子有弹性，如果长期的穿袜子后，会导致脚部的血管出现压迫以及血液循环比较差。严重时会形成血栓，一旦血栓脱落，会导致患者出现肺栓塞的情况。另外，也会影响患者的局部供血，导致患者出现下腔深静脉血栓形成，会影响到局部的血液循环，所以建议最好不要穿袜子睡觉。另外，穿袜子睡觉会影响睡眠质量，所以建议睡觉时最好还是要脱掉袜子睡觉，是比较舒服的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 199061次

• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4197次

• 晚上喝纯牛奶
  那么晚上可以适当的喝一些纯牛奶，睡前喝奶能够有助于睡眠而且能够补充身体的一些优质蛋白，对身体的健康是有利的。适当的喝奶能够提高人体的一些免疫力和抵抗力尤其是在生长发育期的青少年和儿童，需要适当的喝一些纯牛奶。在饮食方面需要均衡，还需要补充一些其它的新鲜的蔬菜和水果，补充一些其它的优质蛋白，另外的话还需要进行适当的运动、合理的运动和健康的饮食，就能够取得比较好的一些养生的效果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-20 21782次

• 晚上喝水好不好
  晚上喝水时可能会引起水肿的，建议尽量不要在睡前喝水，另外，如果是在八点以前喝水，身体能够在进入睡眠状态，大部分代谢完以后是可以的。那么在睡前一个小时喝水有利于使身体引起一些水肿，但是在晚上睡觉喝水，对于人体的血液能够起到一个稀释的作用，能够促进血液循环，还能够减少血栓的危险。所以说，在晚上少喝一些水是可以的，另外也可以在晚上起夜期间也可以喝一口水。这样的话，对于人体来说也是非常有好处的，能够补充水分，而且减少一些疾病的发生，有利于排尿，而且还能使皮肤变得光滑细嫩。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-11 129079次

• 晚上喝水好不好
  晚上可以喝水，但不要喝太多的水，如果晚上喝水过多的话，容易引起夜尿增多，有可能会影响睡眠，另外晚上如果喝太多的水很容易出现眼皮肿胀的问题，所以晚上尽量少喝水，尤其是睡前，不要喝过多的水，这个也要根据个人的情况来定。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-16 41804次

• 艾灸晚上做好不好
  病情分析：好不好要根据患者的身体情况决定，比如到身体出现急性病时，也可以在晚上做艾灸调理，效果比较好。如果用于养生晚上做艾灸不好，容易影响睡眠，建议在上午做比较好，能够更好地发挥扶阳固脱、温经散寒、消淤散结等功效。意见建议：艾灸具有助阳的功效，所以在上午的时候做比较好，可以帮助身体阳气生发，使思维意识更加灵活，身体活动更加敏捷。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-30 3702次

• 晚上喝酸奶好不好
  晚上喝酸奶一般比较好，但是应适量。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，以牛奶为主要原料，进行杀菌后，再添加有益菌经发酵制作而成。其中含有丰富的蛋白质、益生菌等营养成分，晚上适当的喝，有利于促进胃肠蠕动、为机体补充部分所需的营养，在一定程度上也有助
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 晚上喝姜汤好不好
  晚上喝姜汤好不好需要根据具体的情况来决定，适量喝姜汤，一般好，过量喝姜汤，一般不好。如果喝姜汤之后出现不适症状，应该立即停用，并及时就医。1、好：姜汤主要是用生姜加水熬制而成，生姜味辛、性温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。如果是风寒感冒、脾胃虚寒的患者，晚上适量的喝些姜汤，有助于驱除体内的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次