当出现胸闷疼痛的时候主要是考虑两个方面:第一、因为最近心情不好、压力过大,或者是与人有争执,这样就会出现胸闷憋气的症状,还有的是可能所处的环境空气流通不是特别好,也会出现胸闷的症状,这些情况一般是不用治疗的。第二、因为身体中出现了一些病变,比如说气管中有肿瘤、气管狭窄,患有心脏病、肺气肿,支气管炎等疾病或者是身体中出现了体液的代谢失衡,出现这些问题后一定要注意积极的进行治疗。胸闷的时候要注意调节自己的呼吸频率,尽量待在安静环境,保持空气的通畅,多听听轻音乐缓解自己的心情,保持心情的豁达。

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