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• 促进肠道蠕动加速排便的方法

  促进肠道蠕动加速排便的方法通常有应用药物、腹部按摩等，同时还要根据自身的情况，及时纠正不良的生活习惯，也不可以自己盲目用药。如果肠道蠕动速度减慢，会导致大便无法排出，甚至会出现便秘。此时可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物对虚性便秘和实性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能够润肠去燥，郁李仁善导大肠燥结，所含有的桑椹也能够调理肠道环境，而蜂蜜具有补中润燥的作用，诸药合用能够润肠通便，促进大便排出。如果出现了肠道菌群紊乱，也会使肠道蠕动速度减慢，可以在医生的指导下服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌药物治疗。平时患者可以用手顺时针对腹部按摩，也能够促进肠道蠕动，还可以预防便秘，但是在按摩时要注意力度，以免用力过大而引发疼痛。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-01-11 2679次

• 促进胃肠蠕动的食物有哪些

  促进胃肠蠕动的食物有新鲜的绿叶蔬菜，特别是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。这些蔬菜可以促进肠管的蠕动能够缓解大便的干结甚至便秘的症状。还有各种新鲜的水果，因为水果富含膳食纤维也有些水果含有大量的果胶，能够促进胃肠平滑肌的蠕动，例如苹果、香蕉、火龙果等。还有一些发酵类的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以调节肠道的菌群促进肠道的蠕动。另外平时还可以多喝一些温开水，除食物可以促进胃肠蠕动以外，还可以采取其他的方式促进肠蠕动，包括运动，可以选择慢跑、散步等方式来促进胃肠运动，也可以对腹部进行按摩，以掌心紧贴腹部的皮肤从右下腹开始顺时针方向进行腹部的按摩，也可以服用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-06 27848次

• 怎样加快肠胃蠕动排便
  想要加快肠胃蠕动排便，必须在饮食和生活方面进行调养，每天要坚持适度的运动锻炼，选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻炼，可以经常做俯卧撑，揉腹等有利于增强腹肌，加快肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。早上起床后可以喝一大杯盐水，有助于刺激结肠运动加速排便，因为有一定的浓度，肠道会当作血在流动，不会吸收喝下去的水。所以盐水才有足够的分量冲洗肠道，最后由大肠排出。平时要保持良好的情绪，更有助于维持肠胃功能的健康加速排便，要保持心情舒畅，要注意多休息可以多喝一些温开水，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
  语音时长 01:37”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 35578次

• 如何促进肠胃蠕动
  促进肠胃蠕动方法比较多，可以首先从改善生活方式和调节饮食结构来入手，改善生活方式，可以适当的增加体能运动，参加体育锻炼，当参加体育锻炼以后，随着人体的运动，肠胃蠕动也会增加，如果身体条件不允许，也可以用手法按摩腹部来刺激胃肠的蠕动。饮食方面主要是要吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为膳食纤维本身不会被吸收，纤维素又具有亲水性，够吸收肠腔内的水分，增加粪便的容量，从而刺激结肠的蠕动。富含膳食纤维的食物主要有麦麸等各种粗粮以及新鲜的蔬菜和水果等等，如果通过以上的调节方式，胃肠蠕动没有得到有效的促进，也可以口服药物，促进胃肠蠕动的药物主要是莫沙必利和伊托必利，这一类药物能够促进小肠和大肠的运转，从而增加肠胃的蠕动。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-08 31893次

• 怎样加快肠胃蠕动排便
  病情分析：加快胃肠蠕动，排便，可以口服胃肠道动力药，如多潘立酮，西沙必利等。日常生活中饮食上应该多吃粗纤维多的食物，如韭菜，芹菜等，还可以食用具有润肠通便的食物，如红薯，萝卜，香蕉等。还可以适当增加运动量。意见建议：肠蠕动过慢多见于老年人，老年人相对运动量少，胃肠蠕动功能减弱，容易产生便秘。老年人应该注意多吃清淡的食物，少吃油腻油炸食品。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-11-02 1706次

• 什么药物促进肠蠕动，促进排便
  病情分析：能够促进肠蠕动促进排便的药物，主要有改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片，以及润肠通便的药物如乳果糖口服液等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：在应用这些药物期间要注意保持良好的饮食及生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，多喝水，适量运动，提高自身的机体免疫力。养成定时排便的习惯。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1602次

• 促进肠胃蠕动的方法
  促进肠胃蠕动的方法通常有一般治疗、物理治疗、药物治疗。1、一般治疗：如果生活中有不良的饮食习惯、长期不运动、有不良情绪等均容易导致肠胃蠕动速度减慢。生活中应纠正不良的饮食习惯，饮食方面应注意少量多餐，清淡易消化，也可以适度的进行运动锻炼，同时需要保持良好的心情，合理的生活有助于肠胃道蠕动。2、物理治
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-16 0次

• 促进肠胃蠕动的方法
  说到蠕动，指我们的肠道的波状收。肠的蠕动包括大肠和小肠，大肠的蠕动是指食物被消化后进入大肠等待被排出体外，小肠的蠕动是指食物从胃里边经过初次消化进入到小肠。因此，加速我们的肠胃蠕动，有利于我们更好的消化食物，防止食物堆积在我们身体里，对身体造成影响。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-07 65070次