为你推荐

• 感冒可以跑步运动吗

  感冒期间是可以跑步运动的，但是跑步的运动量一定要适度，因为像跑步等运动可以适度的发汗，提高人体的代谢，提高人体机能，在一定程度上可以让感冒症状减轻，感冒进一步缓解。但是大运动量的剧烈的无氧运动，会导致大汗淋漓，就容易受凉，也会导致电解质的过度流失，全身的无力，全身肌肉的酸痛，都会加重感冒等不适的症状的出现。所以在感冒期间合理运动，适量的运动是最关键的。

  

  01:11
  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 4249次

• 气胸手术后多久能运动

  气胸是常见的肺部良性疾病。气胸手术现在都采用微创的方法，也就是用胸腔镜进行肺大泡切除，或者肺部病灶的切除手术。这种手术微创、比较好，病人康复比较快。气胸手术后当天，只要麻醉恢复完了之后，我们就鼓励病人多活动，因为手术创伤很小，鼓励病人尽量多活动，做完手术第二天，就可以恢复到日常活动。肺部感染和胸腔感染，尤其对一些年龄比较大的，如果一些年龄比较大高龄的患者还可以预防褥疮，血栓这些东西。所以手术后的气胸患者，我们是尽快鼓励他下床活动。但是因为做完手术，为了避免再次漏气，避免呼吸道气道的压力大，因此不主张做憋气的运动。气胸术后两三天就可以出院，出院后需要一个时间的修复，一般拆线需要一周左右的时间。术后四周到医院去复查，看看恢复的情况，如果恢复很好，这时候就行适当运动。但是不要剧烈运动，也不要长时间的运动，保证生活规律，注意休息，保证充足的睡眠，出门的时候最好带上口罩，注意保暖。定期到医院去复查。

  

  01:56
  李占清 主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-01-02 5365次

• 阑尾手术后多久可以跑步运动
  术后3个月左右，可以跑步运动。阑尾属于消化系统的器官，容易发生阑尾炎，一旦发生阑尾炎，患者会出现腹痛，体格检查的时候，右下腹麦氏点会有固定的压痛。发生阑尾炎以后，需要手术切除阑尾，做完手术以后，患者需要注意休养。一般情况下，术后3个月左右，伤口可以被完全修复，此时患者可以跑步、运动。在做手术以前，需要完善术前的各项检查，包括血常规，凝血功能，心电图等等，如果没有手术禁忌症，才可以行阑尾切除术。做完手术以后，需要对伤口定期消毒换药，患者还需要补充营养，能够促使患者逐渐康复。
  语音时长 01:08”
  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2021-12-28 1928次

• 阑尾炎手术后多久可以跑步
  阑尾炎手术以后，一般一个月以后才可以进行剧烈的跑步。阑尾炎是一种外科的常见疾病，主要的症状即为右下腹的疼痛不适，还有一些发热、恶心、呕吐等胃肠道症状。一般来说，阑尾炎的治疗包括小切口行阑尾切除术，或者在全麻下腹腔镜阑尾切除术，手术之后肯定是不能够跑步的。一般在七天之内，我们建议适当走路就可以，不要进行剧烈的运动，伤口大概在七天左右就可以拆线了。腹腔镜的切除方式是不用拆线的，术后的饮食也要逐渐的控制恢复。刚开始排气以后，以流质饮食为主、好消化的饮食为主，后面排便以后，可改用半流质饮食，然后过渡到普通饮食。运动的话，7天之内建议以慢走为主，后面如果没有不适的话，再逐渐过渡到慢跑。如果想剧烈的跑步，这个时候我建议还是一个月以后再进行跑步，防止引起胃肠痉挛，或者引起阑尾手术期的疼痛。
  语音时长 1:40”
  范家伟 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-26 14218次

• 阑尾炎手术后多久可以跑步
  病情分析：阑尾炎通过腹腔镜手术或者传统的开放手术后，大约需要1到2周的时间可以进行一些慢跑步，等病情彻底痊愈后需要两个月的时间，就可以正常跑步了。意见建议：建议术后的第二天就要下床进行一些散步活动，促进全身的血液循环，防止出现淤血的现象，甚至会有肠粘连等并发症发生。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-24 1302次

• 阑尾炎手术后多久可以运动
  阑尾炎手术治疗后如果伤口出现了一定的愈合现象，大约一周以后就可以先做一些轻微的体育锻炼了，可以有效的防止肠粘连的发生，如果是正常的进行一些剧烈的运动需要待伤口彻底痊愈后在没有什么异常的情况下，通常上需要恢复两个月的时间才可以。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-15 1802次

• 开颅手术后多久可以跑步运动
  开颅手术后大概需要2~3个月左右可以跑步运动，如果过早运动容易影响到身体健康。开颅手术也被称为穿颅术，是颅骨外科手术的一种，在手术的时候需要使用专业的设备打开患者的颅骨，做完手术以后局部会出现明显的伤口，局部会出现疼痛以及肿胀的现象，短时间内不可以做剧烈运动，以免导致颅内压升高，对术后恢复的效果造成
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-03-03 1818次

• 阑尾炎手术后多久可以跑步
  阑尾炎手术以后，一般一个月以后才可以进行剧烈的跑步。阑尾炎是一种外科的常见疾病，主要的症状即为右下腹的疼痛不适，还有一些发热、恶心、呕吐等胃肠道症状。一般来说，阑尾炎的治疗包括小切口行阑尾切除术，或者在全麻下腹腔镜阑尾切除术，手术之后肯定是不能够跑步的。一般在七天之内，我们建议适当走路就可以，不要进
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 992次