血糖高可以吃羊肉和牛肉吗

血糖高的人是可以吃羊肉和牛肉的,肉食主要补充脂肪和蛋白质,是人体必需的营养物质,血糖高的人是必须要补充蛋白质和脂肪的,但是需要限量,牛肉和羊肉每天的摄入量尽量不要超过100克。

得了糖尿病,并不是什么都不能吃了,而是需要限制每天进食的总热量,在同等热量的前提下,限制高热量饮食的摄入,比如饮料,啤酒,甜食,点心,肥肉等。

血糖高的人除了饮食控制以外,还需要搭配运动锻炼,消耗多余的热量,然后根据个人血糖的水平,胰岛功能的状态,并发症的情况,选择合适的降糖治疗药物。

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