糖尿病可以吃青枣吗

糖尿病人可以适当的吃一些青枣,一般不会产生不良影响,但是不可以多吃。

青枣是一种热带、亚热带的水果,含有大量的维生素、胡萝卜素、钙、磷等矿物质,糖尿病人适当的吃一些青枣有利于补充身体所需的营养成分,一般情况下不会导致血糖升高,但是不可以一次性吃得太多,因为青枣也含有较多的糖分,如果吃的过多可能就会引起血糖升高,还可能会增加胃肠的负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

糖尿病可能是糖摄入过多导致,也可能是胰腺分泌胰岛素不足导致,日常生活中饮食要以低糖低脂为主,不可以过多摄入糖高和胆固醇高的食物,同时还需要在医生的指导下长期服用药物控制, 常见的控糖药物有盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪片等,如果血糖值较高,也可以进行皮下注射胰岛素降糖。

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