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打喷嚏脖子疼怎么回事

刘凤岐主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院骨科

2023-08-302536次

脖子疼指的是颈部疼，打喷嚏颈部疼考虑是受凉、落枕、肌肉紧张、肌肉劳损、软组织外伤等原因引起的。

1、受凉：

如果天气比较寒冷，没有做好保暖工作，导致颈部受到冷风的刺激，会出现局部肌肉以及血管痉挛的情况，从而引起颈部疼，需要及时增添衣物，注意颈部保暖，有助于症状缓解。

2、落枕：

如果睡觉时姿势不当、枕头不合适，会导致颈部肌肉斜方肌痉挛，打喷嚏或者活动时颈部会有明显的疼。可以通过热敷的方式来缓解疼痛。

3、肌肉紧张：

打喷嚏时颈部肌肉会突然收缩，如果肌肉一直处于紧张状态，会导致打喷嚏后颈部疼，可以适当的休息，有助于肌肉的放松。

4、肌肉劳损：

颈部肌肉长期处于牵拉状态，导致肌肉筋膜或者韧带出现慢性劳损，打喷嚏时牵拉颈部会出现疼的现象。可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解疼痛。

5、软组织外伤：

如果颈部受到外力的撞击，导致局部软组织损伤，打喷嚏时产生较大力量，会对受伤部位造成牵拉，导致颈部疼，可以在医生的指导下使用红花油、云南白药气雾剂、三七伤药片等药物进行治疗。

如果疼痛没有得到缓解，需及时就医治疗，避免延误病情。

以上内容仅供参考

#喷嚏

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