生完孩子身体有哪些变化

生完孩子身体可能会出现乳房下垂、脱发、臀部变大、产生妊娠纹等情况,也可能因为身体激素变化出现一些精神变化。

一、乳房下垂。

在产后,乳房会因为身体激素水平的降低,乳腺泡管以及乳房的脂肪组织会出现萎缩的现象,而皮肤上支撑的组织会比较多,就会出现乳房下垂的现象。这种情况产妇可以适当做一些乳房运动,并且穿戴合适的内衣,还可以使用一些精油按摩乳房。

二、脱发。

由于在怀孕期间女性身体的雌激素会比较旺盛,而在生产后雌激素就会突然减少,因此哪些在正常情况下需要脱落的头发在产后2到7个月就会开始脱落,而且有时候脱落的头发会比生长的还要多。因此,在产后脱发的时候,产妇在每天要多按摩头发,刺激头皮,让头发生长,减少脱发的现象。

三、臀部变大。

在生孩子后女性臀部会变大这是正常的现象。由于在怀孕期间,胎儿的体型增加让骨盆变大,而如果是顺产的,在生产的时候骨盆就会尽最大的可能打开,才能让胎儿顺利生出,也就导致在生产后臀部变大的原因。产妇在生产后可以佩戴骨盆矫正带,可以有效的改善。

四、妊娠纹。

在怀孕的时候,随着胎儿的长大,肚皮渐渐膨胀,导致皮肤纤维断裂从而出现一些粉红色的花纹,并且特别的痒。而在生产后这些粉色的花纹颜色会慢慢消退,最后留下白色或者银白色的疤痕。妊娠纹一般会随着时间的推移而变淡,产妇们可以购买去除妊娠纹的药膏按摩吸收,帮助促进妊娠纹淡化。

五、精神变化。

在怀孕的时候身体会分泌出很多荷尔蒙,而这些荷尔蒙在产后七十二小时就会慢慢消失,进而换成供应母乳的荷尔蒙。而这种荷尔蒙会让女性在产后出血无法入睡、容易头疼、情绪不稳定等症状。又因为在产后带孩子辛苦,如果得不到家人的谅解,产妇就容易出现压抑,久而久之就形成产后抑郁症。这种情况是比较危险的,如果出现症状情况,女性朋友要及时调理自己,或者寻求帮助。

以上内容仅供参考

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