高血脂可以吃腐竹吗

高脂血症的人群可以少量进食腐竹,腐竹含的热量比较多,所以高脂血症的患者不能吃太多。另外,存在明显肾功能异常的患者,对豆制品过敏的患者或者是痛风的患者等,都不建议食用的。

高血脂的人群日常饮食中要非常注意,总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主,需要限制胆固醇的摄入,比如不要吃动物内脏,不要吃油炸之类的食品等。可以适量增加新鲜蔬菜,水果,粗粮等的摄取,对控制患者的血脂水平是非常有帮助的。患者也应该做到戒烟戒酒,参加体育锻炼,控制好体重,作息规律,保持一个平稳乐观的心态等。

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