血糖7.5mmol/L算高吗,需要什么控制

血糖7.5mmol/L算高的，需要饮食控制和药物控制。

1，饮食控制，如果是餐后血糖7.5mmol/L应该可以调整饮食，避免吃含糖量较高的食物，比如蛋糕、红糖、糖果、面包，同时也要减少淀粉量的摄入，如土豆、芋头、馒头、莲藕等，可以选择荞麦、燕麦、玉米、紫米、麦麸等谷物，能够很好的帮助胰岛素的分泌，从而使血糖控制平稳。

2，药物控制，血糖7.5mmol/L可以在医生的指导下服用磺酰脲类降糖药物，比如格列本脲、格列吡嗪，或者服用双胍类降糖药物，如盐酸二甲双胍等，应该可以使血糖控制平稳。

血糖高可能是平时饮食不当的原因造成，也可能是家族遗传的基因。血糖高的患者应该定期到医院去做血糖的测试，同时还要改善不良的生活方式，避免长期熬夜和抽烟、酗酒，饮食上要避免吃含糖量较高的食物。

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