关于升高原因:

首先从内因上来分析考虑可能跟遗传因素有关,有家族性的高胆固醇血症。另一种情况考虑就是年龄大,本身年龄增长就是胆固醇升高的一个危险因素。再就是合并有某些危险因素,比如高血压、糖尿病、肥胖等。

大量的吸烟饮酒,暴饮暴食,饮食不规律,也可以导致高胆固醇血症,再就是有甲状腺功能亢进,或者有肝脏方面的疾病,也有可能会导致胆固醇的升高。

胆固醇高对症用药建议:

轻度胆固醇升高没有任何不舒服的感觉。如果长期胆固醇在高水平会出现头晕,头疼,胸闷,气短,心慌,乏力等症状,有的会出现言语不清,肢体麻木,最终会导致心脑血管疾病,比如冠心病、高血压、脑中风等疾病,出现相应的临床表现。

轻度升高不必药物治疗,平时加强锻炼,多运动,不要吃脂肪食物就可以。但是中重度升高就需要饮食运动的同时联合药物治疗,如口服阿托伐他汀,辛伐他汀,瑞舒伐他汀等药物。

胆固醇高饮食注意:

在饮食上应注意清淡低脂饮食,不要进食动物内脏(如脑、心、肝、肾、肠)、海鲜、鱿鱼、鱼子、蛋黄、肥肉、油炸食品等。戒烟戒酒,多吃新鲜蔬菜水果,可以进食胡萝卜、玉米、海带、韭菜等。适当选用粗粮,烹调选用植物油,少用动物油。积极进行运动锻炼,如慢跑、散步、体操、游泳等。

以上内容仅供参考

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