肥胖症患者增多的原因

肥胖症越来越多，主要跟自己的个人生活方式不良有很大关系，当然也有一定的社会因素，总结起来有以下几条：

第一，高蛋白、高热量、高脂肪食物的摄入，当代人生活结构普遍加快，大多数营养过剩，饮食普遍以肉类和高脂肪、高油的食物为主，精致的饮食中普遍缺乏维生素以及绿叶蔬菜的摄入，久而久之就会形成肥胖。

第二，缺乏运动，现在的人主要的工作机器就是电脑，尤其吃完饭之后缺乏运动，长期坐在电脑前，久而久之导致脂肪堆积，代谢能力下降，引起了肥胖。

第三，家族遗传，家族遗传的肥胖体质也是导致后代肥胖的原因之一。

第四，随着年龄增长引起的代谢失调。中国逐渐步入老年社会，大于40岁之后，人体的各项机能都会逐渐减弱，如果运动量不足或者没有结合合理的饮食习惯，会很容易导致代谢能力变得迟缓，使脂肪不断堆积形成肥胖。