女生变声期有什么感觉

女生在变声期的时候一般没有特殊感觉,一般会出现声音嘶哑以及伴随咽喉充血水肿和分泌物增多等症状。

女生变声期会发生在青春期,通常在12~14岁左右, 此阶段女孩的喉结通常会变小,而声带则较短较薄,震动的频率会明显的提高,所以在变声期的女性声调通常会变得比较高,而且很细。

女生在变声期时要注意保护好声带,因为在这个阶段嗓子处于一种充血的状态,如果讲话太多或者是高声唱歌,很容易造成嗓子疲劳或是充血的现象加重,所以在变声期的女生说话时尽量将音量放低一些或者是减少说话。同时在此阶段一般不适合练习声乐,如果长时间的练习发音或经常练一些高音,很容易对声带造成损伤。

变声期可以适当的喝一些可以润喉的饮品,比如冰糖雪梨水,避免吃一些过于辛辣性的食物,比如生姜和辣椒等。

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