埋线减肥一个疗程能减多少斤

无法明确埋线减肥一个疗程能减多少斤,因为效果因人而异。

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针),来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。另外,埋线减肥一方面抑制了患者亢进的食欲,同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收,从而减少能量的摄入。另一方面,埋线减肥可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。

除埋线减肥外,想要减肥的患者在日常生活中还应控制饮食,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中宜富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质,除了补充必要的营养物质,还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。另外还应该改变饮食习惯,吃东西时需要细嚼慢咽,可以减慢营养物质吸收,控制能量摄入。也要适当的进行有氧运动,如慢跑、骑自行车、游泳等,可以燃烧脂肪,有利于减肥。

以上内容仅供参考

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