哮喘吃什么食物比较好?

​哮喘是呼吸道疾病的一种,可以出现在不同的人群当中,秋冬季节是哮喘的高发期,得了哮喘后会给健康带来很大的影响,生活当中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。下面我们就介绍一些哮喘病人可以吃的食物:第一种情况,大豆及其制品,如豆浆、豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁使用。第二种情况,多吃一些蛋白质含量高的食品,如鸡肉、牛肉、瘦肉、鸡、鱼等等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。第三种情况,维生素a对防治哮喘有益,维生素a在动物食品中含量最多,如肝、蛋黄、奶油、黄油等等,禁油脂过大哮喘病人不能多吃。第四种情况,老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素a。

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