一般大便次数1周少于3次或者大便呈干结状、腊肠状等干硬的状态等情况算便秘。判断是否便秘,通常可以从排便次数和排便性状综合判断。

1、排便次数:

正常人1天1-2次排便或者1-2天1次排便,均属于正常频率,正常排便的标准是1周不少于3次。所以,大便次数1周少于3次算便秘。

2、排便性状:

正常大便性状为成型软便,通俗来说是香蕉便,能成条,比较软,容易解出,而非硬便。如果大便水分太少呈,干结状、腊肠状干硬的状态,或者是羊粪样大便,均算便秘。

导致便秘的原因有很多,可能是消化不良、肠粘连、肛裂、结肠癌等导致的,所以出现便秘,最好先查明病因后再进行治疗。日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,而且要注意饮食卫生,多喝水,适量进行运动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测