珍珠花菜孕妇可以吃吗

珍珠花菜通常是指真珠花菜。真珠花菜孕妇一般是不可以吃的。

真珠花菜是一种菊科蒿属甜菜子,为多年生草本。味微苦、辛、甘淡,性寒,无毒。营养丰富,富含维生素A、B、C矿物质,以及多种氨基酸。由于其性寒,而孕妇是要避免吃性寒的食物的,所以一般是不可以吃真珠花菜的。

孕妇重要的是要注意营养的搭配,要减少吃刺激性调料,如辣椒、咖喱、芥末等,以及少吃油腻食物和甜食,此类食物热量高,营养价值低。通常主食可以选择吃大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽等,均是可以提供能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。

另外,孕妇不要随便用非处方药,一切都应在医生指导下进行,非病情必需,尽量避免在妊娠早期用药。必要用药时应以最少有效剂量、最短有效疗程,避免盲目大剂量、避免联合用药。

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