长胡子了还会长高吗

长胡子了还是会长高的,因为长胡子是青春期里的一个正常生理现象。

男孩子进入青春期后会长胡子,不用担心长胡子不会长高的问题,因为长胡子还是可以长高的。长胡子正处于青春期,青春期是长个的最好时期,一般分为三个时期,青春前期一般是指第二性征出现以前,这时长的最快,一般为2-3年左右。青春中期是以性器官和第二性征发育为特征,长胡子属于第二性征的发育,出现长胡子以后生长速度较第一期略微下降,但是还是在长。然后到达青春后期,体格长的速度逐渐延缓,主要是长的粗壮有力。性器官和第二性征达到成人水平一般是在青春后期,所以长胡子的时候还是继续要长个。

平时应该饮食平衡,保证充足的睡眠,因为生长激素在熟睡的状态下才会分泌,如果睡眠不足就会影响生长激素的分泌,对身高也就造成了很大的影响。适当的进行一些户外运动,比如跑步,打篮球等,都有助于长高。

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