整夜睡不着觉怎么办

整夜睡不着觉可能是生理性因素引起，也有可能是植物神经紊乱、神经衰弱等疾病导致，可以在医生的指导下应用药物治疗。具体如下：

一、生理性因素：近期如果经常上夜班，或者存在熬夜的情况，有可能会导致生物钟紊乱，是一种正常的生理现象，无需进行特殊的治疗，但要注意保持良好的睡眠，注意早睡早起。

二、病理性因素：

1、植物神经紊乱：近期精神压力过大，有可能会引起植物神经紊乱，患病后会导致植物神经的平衡被打破，不仅会引起严重的失眠，而且还有可能会同时出现心烦、心悸等症状。可以在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片、维生素B6片等药物治疗。

2、神经衰弱：短期内如果多次经历了负性生活事件可能会引起神经衰弱，患病之后会导致大脑神经过于兴奋，引起睡眠质量变差，有些患者还有可能会同时出现头晕的症状，可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B12片、解郁安神颗粒等药物治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是抑郁症导致，应及时就医治疗，可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗。