糖尿病人怎么补钙

糖尿病人可以通过调整饮食、多晒太阳、口服药物等方式补钙。

1、调整饮食：

糖尿病属于慢性疾病，发病原因不完全明确，考虑与不良饮食习惯、遗传等因素有关，会出现多食、多饮、多尿以及体重下降，如果不及时调整饮食，可能会引起缺钙。患者首先需要调整饮食，多吃一些含钙的食物，比如牛肉、鹅蛋、豆腐等，能够补充体内缺乏的钙质。

2、多晒太阳：

如果只是出现了轻微缺钙的情况，可以通过多晒太阳的方式改善，通过晒太阳能够促进体内钙质吸收以及合成，缓解关节不适，但是需要注意时间，一般需要在20分钟到40分钟左右，但是在晒太阳期间，需要做好防晒措施，以免导致色素沉着。

3、口服药物：

如果糖尿病人缺钙比较严重，通过调整饮食以及多晒太阳没有任何效果，还需要在医生的指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、醋酸钙颗粒等药物治疗，能够达到补钙的效果。

除了以上补钙的方式以外，同时还包括静脉滴注等。当体内缺钙严重时，需要及时就医治疗，以免耽误治疗时间。