芹菜汁的功效一般有补充营养、促进消化、增强抵抗力等。

芹菜汁通常是由芹菜为主要原料经过加工制作而成,芹菜汁中含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素、B族维生素、氨基酸、有机酸、钙、磷、铁、钠等多种营养物质。生活中适当的食用芹菜汁能够为身体补充丰富的营养,有助于增强身体的抵抗力,而且其中所含有的膳食纤维和有机酸还有助于促进胃肠蠕动,加快身体的代谢速度。

虽然适当的食用芹菜汁对身体有好处,但是也不可以长期过量食用,以免增加胃肠负担,对身体造成不利影响。平时需要合理搭配膳食,保证营养摄入均衡,养成定时定量进餐的习惯,不可以过度偏食或暴饮暴食。如果因饮食不当出现了腹痛、腹胀、反酸等不适症状,可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

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