浑身无力没精神是怎么回事

浑身无力没精神是正气不足，也就是体虚的一种表现，多责之于气虚。中医认为，气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，具有很强的活力，可以运行到全身各处，进而推动和激发人体脏腑组织功能活动的正常发挥，促进血、津液等其它精微物质正常的生成、运行等。

当身体出现气虚证后，除了会有神疲乏力的表现外，还会出现少气懒言、心慌气短、食欲减退、头晕目眩、饭后腹胀、自汗、滑精早泄、舌淡苔白、脉虚无力等症状，长时间得不到有效治疗，还会变生它病，如子宫脱垂，甚至是大出血等危重症。

调理气虚，除了服用有补气作用的药物外，还要进行饮食调护，纠正不良的生活习惯。临床常用的具有补气功效的药物如云南白药气血康口服液，由4味植物药组成，其中人参大补元气、黄芪补中益气，二药相需为用，还能增强疗效，气虚患者可以咨询医生后对症选用。饮食上患者可以适量增加大枣、蜂蜜、山药、白扁豆、黄豆、小米等健脾补气食物的摄入量，生活中要做到劳逸结合，保证健康的作息，避免过度运动和忧思过度。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

浑身无力没精神是怎么回事

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