乙肝的注意事项有哪些呢,也就是乙型肝炎的病人,平时生活当中注意什么呢,主要包括这以下几个方面:

第一,要正确的对待,如果我们发现了自己有乙型肝炎,首先思想上要正确的对待:

第一个,不要过分的焦虑,这种病定期复查控制,它的预后大部分还是比较好的。

第二个,不要掉以轻心,有些病人一看肝功正常了,医生说不需要治疗,那就好几年也不查,该喝酒喝酒,该熬夜熬夜,这种情况也是不对的,我们要重视它,医生让什么时候复查,要定期的复查,同时也不要把过多的思想负担放在这上面,这是从思想上。

第二,从饮食上,我们一般情况下,对于没有发病的状态和正常人,实际上是相差无几的,如果发病了以后转氨酶高了,我们要清淡饮食高蛋白、高维生素,多吃蔬菜水果和一些瘦肉,包括鱼、蛋、奶之类的高脂肪的东西,油腻的东西不要吃,这是饮食方面,当然了还有一个非常重要的,就是要戒酒,因为酒精本身对乙型肝炎有损害。

第三,就是怎么来进行活动运动,乙型肝炎在稳定的时候肝功正常,病情比较稳定的时候,可以适当地活动,只要不太过于劳累就行了,如果乙型肝炎在活动期肝功异常,这时候我们需要适当的休息。

第四,就是乙型肝炎,在患有其他疾病的时候,服药的过程当中一定要注意,一定要知道和医生说自己的肝脏不好,在用药的过程当中,一定要注意别出现在乙型肝炎的基础上,发生药物性的肝损伤。

以上内容仅供参考

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