荞面是否能帮糖尿病人降低血糖

荞面一般指的是荞麦面。荞麦面一般不能帮助糖尿病人降低血糖。

荞麦面属于粗粮,荞麦面中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、也含有丰富的膳食纤维,可以为机体补充所需要的营养物质和能量,对于机体有一定的好处,而荞麦面并没有降低血糖的作用,所以荞麦面一般不能帮助糖尿病人降低血糖。

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病早期患者可能会出现口渴、多饮、多尿、乏力、体重减轻、恶心、呕吐等不适症状,患者出现上述症状建议及时就诊,完善相关检查,如血糖、糖化血红蛋白等,明确诊断后可以在医生的指导下服用药物来降低血糖,比如格列吡嗪控释片、格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物,患者平时要定期监测血糖。

在日常生活中患者应积极进行运动锻炼,比如跑步、跳健身操、打羽毛球等,有利于控制血糖水平。患者平时要注意做到低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素饮食,多吃蔬菜,少吃肥肉、高糖类食物等。糖尿病患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯,保证充足的休息,避免熬夜。

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