儿童肥胖症是比较严重的。

肥胖症是一种慢性代谢性疾病,当人体摄入热量多于消耗热量时,多余的热量以脂肪形式储存于体内,其热量超过正常生理需求量,且达到一定值时就演变为肥胖症。儿童肥胖症如果不控制患者一般会出现关节痛、肌肉酸痛、不耐热、活动能力减低、活动性气促、打鼾等症状,还可能会引起内分泌的相关疾病,所以儿童肥胖症是比较严重的。儿童肥胖症一般是需要减肥的,减肥最重要的是减少热量的摄入,同时增加运动量来促进热量的消耗,患者平时要每天坚持运动锻炼,可以快走或者慢跑。饮食上做到荤素搭配,还要保证营养均衡,尽量少食油腻以及含糖量高的食物。

患者还要养成良好的生活习惯及饮食习惯,吃饭时要细嚼慢咽,以清淡饮食为主。

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