肠胀气怎么快速解决

概述：

一般发生肠胀气，跟很多因素有关，比如消化不良，着凉，进餐过快，吞咽大量空气等，许多因素都有关。一般建议发生肠胀气后，采取对因治疗，对症治疗。首先可以采取按摩脐周围，顺时针按摩，可以单手，也可以双手，沿着脐周围，顺时针按摩，每次30-50下，每天2次，长期坚持进行，会有很好效果，能够有效促进肠蠕动，促进排气。如果无效也可以采取肛管排气的方法，这个方法得到医院就诊，才能操作；也能快速解除肠胀气。

常识：

1.对于进食某些不易消化的食物，比如油腻性食物，排骨，牛肉，猪大肠等，引起的肠胀气，建议病人尽量少吃，或者不吃这类食物，以免引起肠胀气。

2.进食30分钟后进行有效运动，比散步，慢走等，都是不错的减少肠胀气的方法。

以上内容仅供参考

肠胀气怎么快速解决

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