肝火大喝什么茶好

肝火旺喝一些菊花茶,薄荷茶,绿茶,金银花都是可以的,这些茶为清热,解毒,利尿的良药,平时要少吃一些干燥,以及辛辣刺激性的食物,多喝水为宜。

并且肝火旺的人要多吃一些清火的食物,新鲜的绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜,绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体维生素b,避免口唇干裂也有很好的疗效。

可以口服各类清凉冲剂,例如夏桑菊冲剂,金桑菊冲剂等,对清火也有很好的疗效,平时要常饮菊花茶,并且有清肝明目的作用,中药龙胆泻肝丸,丹栀逍遥丸,都对肝火有很好的治疗作用。

还可以试一下绿茶,苦丁茶,绿豆汤,凉拌黄瓜,生吃黄瓜和拌黄瓜,西瓜皮的白条,生菜等,都是对肝火大的人有好处的,肝火旺盛,一定要注意要多保持良好的心态。

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