腹泻吃什么水果好

概述：

腹泻的时候可以吃桃子，因为桃子中含的胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。番石榴也可以吃，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，帮助肠道恢复。杨梅也可以吃，杨梅有涩肠止泻的作用。荔枝属热性水果，脾虚引起的腹泻可以吃。香蕉中含有多种维生素可以提高抵抗力，调节体内电解质。所以腹泻可以吃香蕉，苹果含有丰富的维生素、矿物质、糖类、有机酸、多酚及黄酮类营养物质，可以提高机体的抗病能力。因此苹果也能吃。

腹泻用药建议：

腹泻用药需要根据不同病因来决定，如果是由于病毒感染引起的可以服用消炎药，如头孢类、喹诺酮类、青霉素类药物。如果是肠胃功能紊乱引起的腹泻可以服用益生菌或者蒙脱石散。蒙脱石散是肠道黏膜保护剂，可以改善肠道功能，恢复肠道微生物的平衡。口服蒙脱石散有可能引起大便黏稠，在出现便秘的情况要停止服用。

腹泻饮食注意：

腹泻的患者不能吃刺激性的食物，比如辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强会刺激消化道黏膜，容易引起腹泻加重。不能吃过冷的食物如雪糕、冷饮等，会阻碍肠道恢复正常。不能吃过油腻的食物，不利于消化，会加重腹泻。不能吃通便润肠的食物如西瓜、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。腹泻的患者要多喝水，由于大量的排便，身体会严重缺水和电解质紊乱，补充大量的水分。腹泻要少吃东西，减少胃肠负担，从而缓解腹泻症状。

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