宝宝便秘怎么办

概述：

宝宝胃肠功能尚未发育完善，如果出现便秘的情况，需要积极查找病因，对因治疗。水分摄入量不足，导致肠道蠕动慢，容易导致便秘。宝宝的胃容量小，每次吃太多的食物，不易消化也会导致便秘，吃的食物太少，也会使大便减少，肠道中的余渣残留在肠道内，也会导致顽固性便秘。奶粉喂养的宝宝，因配方奶粉中会添加蛋白质和铁质过高，宝宝不易消化，很容易造成便秘。药物及遗传也会引起便秘。

治疗原则：

可以给宝宝按摩，温热手掌按顺时针方向轻轻推揉脐部，可以加快肠道蠕动，有助于消化，进而促进排便。也可以用儿童开塞露，缓缓塞入宝宝肛门，为宝宝轻轻按压，使栓剂融化，增加肠蠕动促进排便。也可以给宝宝吃点妈咪爱或益生菌调理肠道菌群。如果是母乳喂养，宝妈要注意多喝水，饮食要清淡，多吃粗纤维的食物。宝宝要适当的参加体育运动，增强身体素质。

饮食注意：

宝宝便秘要注意日常饮食的调节，饮食要营养均衡，多吃水果蔬菜，肉，蛋，奶，鱼，虾都要均衡摄入，不宜过度饮食，平时多喝温开水。便秘时可以吃红心火龙果、西瓜、哈密瓜等。也可以喝小米粥，也能起到养胃通便的作用。增加富含营养的食品，如杏仁、蜂蜜，果干等含有膳食纤维的食物，从而促进排便。

以上内容仅供参考

宝宝便秘怎么办

概述：

治疗原则：

饮食注意：

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