什么叫小儿便秘

概述：

小儿便秘是儿科常见的一种胃肠道排便障碍性疾病之一，是指排便的间隔时间延长，在48-72小时左右都未进行排便。引起的原因大多是由于消化不良、上火、体内水分缺乏、胃肠蠕动能力较差、营养不良、暴饮暴食、排便不规律、缺乏维生素、食物过敏、季节变化、佝偻病、乙状结肠冗长症等因素均可诱发导致发生。

常见症状及治疗方法：

小儿便秘常见的症状主要表现为腹胀腹痛、食欲不振、腹部包块、排便费力、粪质干结、排便次数明显减少、口臭、口苦、排便出血、乏力、恶心呕吐、爱哭闹、等夜睡不安等一系列不适症状表现。

针对小儿便秘的治疗，主要是以药物治疗为主，一般常用的有乳酸菌素片、妈咪爱、乳果糖、双歧杆菌、蜡样芽孢杆菌等药物进行治疗，可以起到调节肠道菌群、促进胃肠蠕动功能，以达到大便排出的目的。如果便秘较重，也可以使用开塞露来协助通便，但是开塞露刺激性强且易产生依赖性，一般不建议给孩子使用。此外，也可以通过服用一些中成药，如四磨汤口服液、小儿七星茶等药物。

注意事项：

1、平时养成良好生活习惯，每天规律排便，可以适当的进行一些户外运动，以增强胃肠道的蠕动及免疫功能。

2、饮食宜清淡易消化，营养合理均衡，粗细搭配，多喝水，不偏食，可以多吃一些富含粗纤维及维生素丰富的食物和蔬菜水果，如五谷杂粮、酸奶、芹菜、香蕉、火龙果、白菜等，平时也可以喝些蜂蜜水和果汁，可增强肠道平滑肌的张力。

3、避免吃油腻、热性、辛辣刺激性食物，如肥肉、牛羊肉、桂圆、芒果、辣椒等，也尽量不要让孩子喝饮料、咖啡、浓茶等饮品。

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