身上起了一块一块的像癣一样红色起皮，可能是由于湿疹、过敏性皮炎、体癣、玫瑰糠疹、银屑病等导致的。如有不适症状，要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、湿疹：
可能和自身免疫力下降、食物等原因有关。湿疹会在皮肤上形成小的红色斑块，并伴有脱屑。选择透气、柔软、无刺激的衣物，避免摩擦和刺激皮肤。开可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
2、过敏性皮炎：
过敏性体质的人，在接触某些过敏原，如花粉、尘螨等，皮肤可能出现红斑、脱皮，并伴有严重瘙痒。保持室内环境清洁，定期开窗通风，避免尘螨和宠物皮屑等过敏原。还可以在医生的指导下使用氯雷他定颗粒、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药进行治疗。
3、体癣：
通常由真菌感染引起，具有一定的传染性。它会在皮肤上引起红色丘疹、红色斑片，上面覆盖有鳞屑。避免与他人共用毛巾、衣物等物品，以防传染。还可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬胶囊、联苯苄唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
4、玫瑰糠疹：
可能是由于免疫力低下、疱疹病毒感染等引起。该病会在躯干或者四肢等部位出现圆形或者椭圆形的斑片，上面覆盖细小的鳞屑，并伴有皮肤瘙痒。保持皮肤清洁干燥，避免使用过热的水和刺激性强的洗涤用品。可在医生的指导下使用盐酸司他斯汀片、盐酸非索非那定片、阿昔洛韦乳膏等药物进行治疗。
5、银屑病：
可能是由于遗传或者身体过度肥胖等原因导致。患者皮肤上通常会出现一些红色斑块，而且上面还会有银白色鳞屑，同时还会出现皮肤干燥、破裂等问题。注意饮食调理，避免刺激性食物和饮品，如辣椒、火锅、咖啡等。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀乳膏、他卡西醇软膏等药物进行治疗。
总的来说，这些皮肤病在日常护理中都需要保持皮肤清洁干燥、避免刺激和摩擦、注意饮食调理和个人卫生。同时，根据不同的皮肤病类型，还需要注意避免特定的过敏原和刺激物。
