如果胸闷气短是由于病理性原因导致的,建议要去专科就诊,如果是常见的功能性的胸闷气短,比方说长期处于一个密闭的空气不流通的环境中导致的胸闷气短,只需要迅速离开这个环境,经常开窗通风。

如果是患者处于高度紧张、精神压力非常大的情况下,导致的胸闷气短,要进行心理疏导,做自身调节,避免情绪异常,保持乐观的心态;如果是由于过度劳累引起的,就要适度的休息;如果是平常活动量比较少的患者,心肺储备功能不行,突然运动,可能会出现一些气短、呼吸困难,此时,除了迅速的平息呼吸以外,平时的身体锻炼是必不可少的。

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