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• 走路多了脚后跟痛该怎么缓解

  缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2039次

• 下巴长硬包是上火吗

  下巴长硬包是上火。下巴出现了硬包也就是经常说的毛囊炎症，又叫疖肿，是由金黄色葡萄球菌感染引起的化脓性的毛囊炎症，中医上也称为热毒牵于面部，俗称上火。如果皮疹相对比较小、炎症比较轻，可以进行局部治疗，外用夫西地酸、百多邦等抗生素乳膏进行涂擦；如果患者皮损比较重、范围比较大，可以加用四环素类的抗生素进行治疗，比如米诺环素、多西环素等；也可以用清热解毒类的中成药进行治疗，比如蒲地蓝消炎口服液、蒲公英胶囊等。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-22 8601次

• 脚后跟长痣
  脚后跟长痣也是比较常见的，对于痣来说一般来说可以出现在身体的各个部位，通常来说没有特别大的影响，可以不必管它。但是如果脚后跟长痣，痣的性质发生了变化就要引起重视，特别是如果痣的颜色突然加深变黑，甚至出现了破损溃疡的情况，就要考虑可能有一定的恶变，对于这种情况一定要引起重视，早日去皮肤科检查治疗，不要耽误了病情。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-11 30594次

• 痛风脚后跟会痛吗
  痛风患者会累及脚后跟而出现疼痛的。痛风是由于嘌呤代谢紊乱，致血尿酸增高引起的一种代谢性疾病，主要见于中老年男性和少数绝经后的妇女，常有家族遗传史。饮食条件优越者易患此病。患者多肥胖，常伴有高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。痛风患者急性关节炎发作时，首次受累的部位多为大拇脚趾，也就是第一跖趾单关节，其他受累关节根据发生频率依次为足背、足踝、膝关节、手指、手腕等全身多关节，多为非对称性关节可反复发作。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-24 7381次

• 脚上长个硬包按压会痛是怎么回事
  依据提供症状如果以前确定没有，只是后来长的，考虑足底由于挤压形成脚垫，引起按压疼痛。 首先建议可以热水泡脚，软化脚垫后，可以行激光烧灼，或者手术切除，也可以外涂鸡眼膏试用平时注意局部卫生，加强营养，多吃蔬菜水果。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-16 2603次

• 脚后跟底部痛
  脚后跟底部疼痛脚后跟底部疼痛，去医院骨科检查，就会发现跟骨有骨赘形成，也就是我们俗称的骨刺。这种情况是由于随着年龄增大，行走、跑步运动过多，出现足跟退变，产生足底跖筋膜炎症，刺激足底就会出现疼痛的症状。治疗建议： 1、保持充足休息，减少行走负重活动。 2、穿宽松软底合脚的鞋子，做跟腱牵拉功能锻炼。 3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，一日一到两次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏药。 4、可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环缓解疼痛。 5、如果疼痛长时间不缓解就需要去医院骨科或者疼痛科进行冲击波或者封闭注射治疗，必要时可以进行手术松解粘连足底跖筋膜，消除压力、减轻炎症。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 1601次

• 脚上长个紫色硬包按压会痛
  脚上长个紫色硬包按压会痛可能是因为血管瘤导致的，也有可能是因为腱鞘囊肿等因素引起，具体的原因可以到医院详细的检查。1、血管瘤：血管瘤通常是因为母亲在怀孕期间接受了绒毛膜穿刺导致，也有可能是吃了黄体酮药物引起，血管瘤会导致患者出现疼痛以及肿胀等症状，而且因为局部有瘤体，所以也会出现脚上长个紫色硬包按压
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-17 9930次

• 脚后跟凸起一个小硬包疼
  脚后跟凸起一个小硬包疼可能是由于跖腱膜炎、痛风等原因导致的，建议及时就医明确具体原因后再来针对性的治疗。1、跖腱膜炎：跖腱膜炎是由于腱膜长时间的劳损，受到反复创伤从而导致跖腱膜细微撕裂，造成局部肿胀及无菌性炎症渗出，会出现脚跟和脚心有剧烈疼痛感、麻木感，足底局部有紫色或青色瘀斑等。建议避免长期过度活
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-29 777次