尿酸高不能吃的食物

尿酸高不能吃的食物是含高嘌呤的食物,像酒类、海鲜、动物内脏、豆类、含糖饮料等,具体分析如下:

1、酒类:包括啤酒、白酒、红酒,含嘌呤比较多,因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。

2、海鲜、动物内脏:海鲜、动物内脏以及肉类、肉汤、尤其是火锅汤等含嘌呤比较高,尿酸高的病人应避免进食。

3、豆类:豆腐或者扁豆的嘌呤比较高,尿酸高的病人应避免进食。

4、含糖饮料:饮料中的果糖会影响嘌呤代谢,因此常喝甜饮料的人容易出现尿酸水平升高,建议尽量避免长期饮用含糖饮料。

除上述之外,还有辛辣刺激性的食物等等,都可以使尿酸升高,另外高盐类食物也会加重肾脏的负担。建议平时饮食要清淡,多喝水,多排尿,有助于尿酸排出。严重的应在医生的指导下进行服用相关药物。

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