为什么脾肾同补非常重要?

概述:

补肾不能单一补肾,补肾补不好,很可能是脾虚,补再多也吸收不了;肾能藏精,脾能养精,因此需要脾肾同补,缺一不可。当患者出现了脾虚肾虚,气血不足的情况,会导致脏腑功能减退,会使形体失养,表现为神疲乏力,少气懒言,面色苍白,头晕心悸,指甲和甲床没有血色。

脾肾同补是补气养血的关键。中医认为气能摄血,气能行血,气能载血,可以推动血液运行,精血足可以生气,气血关系非常密切。而气在人体中主要为脾胃产生,为后天五谷饮食的营养通过脾胃的吸收运化而产生的营养精微物质。中医认为精血同源,主要源于肾,是人体生命活动原始的微观物质,是人体生长发育的基础。

故脾肾同补对于补养气血非常重要。

对症用药建议:

脾虚肾虚,气血不足主要表现为畏寒,四肢逆冷,自汗,神疲乏力,头晕耳鸣,心悸,面色苍白,失眠多梦,皮肤干燥等由于久病导致的气血耗伤,气血亏虚。治疗上可以给予脾肾同补的中成药,如固精补肾丸,可以温补脾肾,固精养精,或者采用中药饮片日常泡水饮用,如枸杞,五味子,甘草等。

饮食注意:

脾虚肾虚,气血不足的患者在饮食上应该注意,忌吃生冷性寒,损伤阳气的食物,如雪糕,冰棒,螃蟹,绿豆等,忌吃助火兴阳伤阴之品,如辣椒,茴香,狗肉,羊肉等。宜吃补脾益气食物,如薏米,山药,红枣等。平时注意参加体育锻炼,适当运动,健康饮食,规律生活。

以上内容仅供参考

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