近日，我接诊了一位中年女性患者，她因关节疼痛、肿胀，并伴有晨僵现象前来就诊。患者表示，这些症状已持续数月，且逐渐加重，影响到了她的日常生活。

在尝试了多种自我缓解方法无果后，她决定来医院寻求专业治疗。经过一系列检查后，这位女性患者被确诊为类风湿关节炎。

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，它主要以关节滑膜炎症为特点，可累及全身多个关节。

那么，类风湿关节炎的主要症状表现有哪些呢？

首先，关节疼痛是类风湿关节炎最常见的症状，患者常感到关节处有明显的疼痛感，且疼痛程度随病情发展而加重。

其次，关节肿胀也是类风湿关节炎的典型表现，患者关节周围的组织会因为炎症而肿胀。

此外，晨僵现象也是类风湿关节炎的常见症状之一，患者早晨起床时会感到关节僵硬，活动受限，这种症状通常会在活动一段时间后逐渐缓解。

风湿关节炎患者关节疼痛肿胀时，在家中可采取以下自我操作方法来缓解症状：

1、热敷法：取一块干净的毛巾，浸泡在热水中，然后取出拧干，敷在疼痛肿胀的关节处。每次热敷约15-20分钟，可重复多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。

2、关节伸展操：坐于平稳的椅子上，双手握拳，轻轻转动腕关节；然后伸直双腿，轮流抬起脚尖和脚跟，进行踝关节的伸展。这些简单的伸展操能增强关节灵活性，缓解关节僵硬。

面对类风湿关节炎的种种症状，患者应及早就医，接受专业治疗。

通过药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等多方面的综合治疗，可以有效控制病情，减轻症状，提高患者的生活质量。