什么蔬菜清肺化痰

对于一些免疫功能下降,容易患有呼吸系统疾病的人,通过药物治疗以及增强体育锻炼来提高免力的同时也可以通过一些蔬菜来对肺部也起到辅助调理化痰的作用。常用一些蔬菜起到清肺化痰的有以下几种:

一,是薄荷。薄荷有润肺止咳的作用,一般对于一些风热感冒引起的症状可以起到很好的清热化痰,利咽作用,对于风热咳嗽都可以起到一个很好的辅助治疗作用。

二,白萝卜。白萝卜有清肺润喉的作用,白萝卜它一般是性凉,对于一些呼吸系统是有一定的增加免疫的功能,并且有促进食物的消化和吸收,多吃白萝卜可以很好的增加食欲,同时也可以有杀菌的作用。

三,竹笋。竹笋有清热化痰的作用,所以患有呼吸系统疾病的人,可以多吃一些竹笋。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测