刚怀孕消化不良怎么办

概述：

消化不良症状在怀孕的女性中比较多见，这种症状的发生大多是因为女性在怀孕以后，随着运动量的下降，胃肠蠕动和吸收都会变得慢一些，再加上饮食过多及营养过剩，就会导致消化不良。女性因怀孕而产生的消化不良一般都比较轻微，一般不需要药物治疗，因为药物可能会对胎儿产生一定的影响，所以能不用药尽量不要用药物治疗。只要调整饮食结构，通过合理的调配饮食都可以使其得到不同程度的改善。但是如果孕初期消化不良的症状比较严重，甚至影响了孕妇的正常生活，必须及早去医院完善相关的检查，明确具体的原因，对症治疗。如果需要用药，必须在医生的指导下用药，切不可自己盲目用药，以免影响胎儿。可以少量服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃，这两种药物对孕妇及胎儿影响较小，可以使用。

消化不良的病因症状：

生活中经常会有人出现消化不良，因为其病因非常的多，可能饮食上稍不注意就会出现消化不良。消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病，主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。主要的症状包括腹胀、嗳气、恶心、呕吐、便秘、食欲下降、排气增多等，可持续或反复发作。

孕期饮食注意：

孕期出现消化不良最主要的措施是饮食的调整，养成一个良好的饮食习惯是非常重要的。食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。避免喝碳酸饮料，少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，可以适当的吃鱼肉、鸡肉、瘦牛肉等肉食，但是注意控制摄入量，并且注意在烹调的时候尽量清淡。

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