两岁宝宝每天补钙量应该是多少

两岁宝宝每天补钙量应该在600mg~700mg,无论在应用哪种药物的时候,均需要严格遵医嘱使用。

两岁宝宝正处于生长和发育的重要阶段,此时身体对营养物质的需求量比较大,如果生活中长期挑食或偏食,均会因营养摄入不足引起缺钙,若出现缺钙会影响宝宝的正常生长和发育,还有可能会出现腿部疼痛感。可以在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物补钙。如果宝宝体质比较强,缺钙较轻,一般每天补钙600mg。如果宝宝的体质较差,缺钙比较严重,补钙量会有所增加,大概每天需要700mg,保持在此范围可以满足身体对钙的需求量,有助于身体健康。

两岁宝宝除了可以通过服用药物的方法补钙外,也可以适量的食用一些含钙丰富的食物,比如鸡蛋、鱼肉、鹌鹑蛋等。

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