花椒是中药中祛寒的一类,能祛除里寒、扶助阳气,用花椒水泡脚,可以起到内病外治的作用。

因为在人的脚底部有着人体各脏器官相对应的反射区域,用花椒水浸泡或按摩这些反射区,能打通全身的经络,使血脉顺畅,调解人体各个部分的机能,有效的缓解痛经的症状。

但是花椒水泡脚不易时间太长,一般以身体刚刚出汗为宜,最好不要让身体出大汗,每次泡脚的时间最好掌握在半小时以内,因为泡脚时人体的血液循环和心跳频率都会加快,时间太长会增加心脏负担。

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