甘油三酯高该怎么办

概述:

    甘油三酯简称TG,是人体脂质的组成成分。通常来说,人体血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。血清中甘油三酯的正常参考值为:0.45~1.69mmol/L。甘油三酯是心血管疾病中重要的危险因素,受年龄、性别和饮食的影响。除了家族性高甘油三酯血症,饮食大量甘油三酯可导致甘油三酯的升高,同时也可见于某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化等。

治疗措施

    对于甘油三酯偏高的患者,不应该首先口服药物,而是首先通过改善饮食和生活方式。通常来说,大部分患者通过饮食控制和增加运动后,一段时间后患者的甘油三酯水平可降至正常。如果是甘油三酯严重升高的患者(≥5.65mmol/L)则首先采取药物防治。在医生的指导下服用调整血脂药物,如他汀类,贝特类药物。

如何预防?

    首先是合理的膳食,如控制膳食总热量,限制酒及糖的摄入。超过正常标准体重者,应减少每日进食的总热量,避免经常食用过多含胆固醇较高的食物。其次,应当积极参加适当的体力劳动和体育活动,也是预防甘油三酯偏高的一项积极措施。再次,保持正常的生活规律,保持乐观愉快的心情,避免过度劳累,提倡戒烟戒酒。最后,如有需要请及时去医院就医寻求帮助。

以上内容仅供参考

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