感冒初期怎么治

概述：

感冒初期的症状就是打喷嚏，流鼻涕，有的人症状比较轻，只出现乏力，没食欲等症状，这时候应该注意休息，睡眠能有效减轻感冒，还有就是可以通过热水泡脚，增加和促进血液循环，也能有效减少乏力等症状，然后再睡个好觉，就能防止感冒向下发展，可以通过喝姜汤红糖水，姜汤有温热散寒的作用，红糖水能起到活血化瘀的作用这些都能有效的减轻感冒症状，促进排泄。

如果这些办法都没有效，就建议口服药物进行治疗，一般头疼吃布洛芬或者去痛片，打喷嚏，流鼻子，可以吃含有抗过敏成分的药物，不能有效的抑制感冒向下发展。

生活常识：

感冒时，室内温度应该适宜，适当的增加室内湿度，能够有效的湿润呼吸道，能有效的减轻鼻腔黏膜水肿，干燥，减轻炎症，能使病人感觉舒适，有效促进感冒的恢复。

适当加盖被子，避免过度捂热，如果过度盖被子会导致热量散发不出去，引起温度升高，可能会导致发热，所以感冒时候也要注意适当散热。

还要注意床旁隔离，因为感冒属于呼吸道传播疾病，飞沫传播，所以家人有感冒的时候，最好进行隔离，适当戴上口罩，能有效的预防感冒，并注意开窗通风，保持空气流通。

饮食注意：

1.感冒的时候注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

2.多喝汤类食物，多饮水，补充水分，促进身体排泄，能够有效的促进疾病康复。

以上内容仅供参考