有胃溃疡能吃花生吗

概述:

    花生又叫长生果,泥豆,花生含有丰富的营养物质。像三大营养物质,蛋白质,脂肪,糖类,维生素类等等,还含有某些矿物质,如钙,铁,氨基酸,脂肪酸等,营养丰富。特别是花生的红色外衣,那么胃溃疡的病人可以吃花生吗?胃溃疡患者是可以吃花生的。但是最好要生吃,不要吃炸花生,避免一次吃太多,应该适量,适度,花生是养胃食品。但是吃太多就会过于油腻,适得其反。

胃溃疡饮食

    胃溃疡患者的疾病属于反复性,难治性疾病。由于疾病特点,所以饮食尤其要注意,尽量避免油腻食物,比如香肠,火腿,熏肉,油炸鸡蛋等,尽量清淡饮食,小米粥,小米粥内可以加点小苏打,不但易熬烂,还能中和胃酸,软面条呢,可以面条内加上有营养的食物,熬烂的碎肉等,再有蜂蜜有养胃作用,但是空腹喝蜂蜜水,不建议。容易诱发,加重溃疡。所以建议饭后,或者睡前喝蜂蜜,避免晨起喝蜂蜜水。

生活指导

  1.胃溃疡病人建议劳逸结合,避免过度劳累,作息规律,避免熬夜。

  2.避免应激性刺激因素,比如精神紧张,压力等。

  3.同时控制饮食,避免饮酒,辛辣,刺激性食物,比如辣椒,辣根,辣条,生葱,生姜。避免着凉,特别是胃部,腹部,减少刺激。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测