概述:

  盐水漱口:取盐1匙,温开水小半杯,不要用冷水或冰水,不然对牙齿造成二次伤害,搅拌使盐溶化。多次漱口,可使牙痛缓解。因为盐水具有杀毒的功效,既可清除残留口腔内的食物残渣,又能消灭杀菌解毒。

牙痛原因:

  大体上牙痛可分为两种情况,一是牙齿本身有问题,比如龋病、根尖炎、牙龈炎、牙髓炎等,二是牙齿本身并没有疾病,由于个人原因例如休息不好、熬夜、吃辛辣刺激食物多、精神紧张压力大等引起的牙痛,如果出现的频率高且自己不清楚病因建议到正规医院看口腔科,让医生初步检查一下看看是哪种类型的牙痛,然后对症下药,第一种需要治疗引起牙痛的根源才能从本质上缓解牙痛,第二种需要注意休息、多喝水、不要熬夜、按时作息、少吃辛辣刺激食物,口服清热消炎的药物比如牛黄解毒片等,当然吃药只是缓解牙痛,最重要的还是自己平时饮食的注意。

饮食注意:

  可以吃清淡蔬菜,不要太热也不能太冷,温热即可,不能吃辣,冷,热,硬,酸味大的水果,每天要有早晚刷牙的习惯,吃完饭后记得漱口,大概5次以上就可以。多吃粗粮补充B族维生素,鱼肉里面也含有多种脂溶性维生素和B族维生素。多吃富含维生素的蔬菜。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测